En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de hombro-cuadrados cortar, separar la grasa y magra, cocida, estofado hay 0.03 g de 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad

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16: 1 t de ácido graso monoinsaturado

16: 1 t de ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 t de ácido graso monoinsaturado que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de hombro-cuadrados cortar, separar la grasa y magra, cocida, estofado.

Mantequilla, batida, con sal	0.246 g	0.25%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cruda	0.115 g	0.12%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	0.113 g	0.11%
Crema, fluido, montada pesada	0.109 g	0.11%
Queso crema	0.108 g	0.11%
Queso, pasteurizado, americano, fortificada con vitamina D	0.106 g	0.11%
Queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.106 g	0.11%
Queso, queso cheddar, afilado, cortó	0.104 g	0.10%
Queso, suizo	0.102 g	0.10%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.101 g	0.10%
alimento de queso, pasteurizado, americano, vitamina D fortificada	0.087 g	0.09%
alimento de queso, pasteurizado, americano, sin adición de vitamina D	0.087 g	0.09%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cruda	0.087 g	0.09%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, lengua, cocinada, hervida	0.085 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo	0.084 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocido	0.083 g	0.08%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido	0.082 g	0.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	0.082 g	0.08%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, crudo	0.082 g	0.08%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo	0.08 g	0.08%

Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de hombro-cuadrados cortar, separar la grasa y magra, cocida, estofado

Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de hombro-cuadrados cortar, separar la grasa y magra, cocida, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de hombro-cuadrados cortar, separar la grasa y magra, cocida, estofado se enumeran a continuación.

Agua	50.14 g	50.14%
La energía (calorías)	322 kcal
Energía (julios)	1348 kJ
Proteína	26.79 g	26.79%
lípido total (grasa)	23.86 g	23.86%
Ceniza	1.02 g	1.02%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.05 g	0.05%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	34 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.74 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	162 mg	0.16%
Potasio, K	207 mg	0.21%
Sodio, Na	57 mg	0.06%
Zinc, Zn	5.35 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.124 mg
El manganeso, Mn	0.01 mg
El selenio, Se	10.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuletas de hombro-cuadrados cortar, separar la grasa y magra, cocida, estofado